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商品訊息功能:
商品訊息描述:
- 出版日：1041202
- ISBN：9789869235808
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
讓家，成為孩子的第一所藝術學院。為孩子埋下藝術的種子。
7 種創作媒材：粉蠟筆、水彩、撕紙拼貼、剪紙貼畫、版畫、紙黏土、多媒材
7× 無限想像＝創意 N 次方＝藝術力
50 個藝術活動：刮蠟畫、浸染畫、馬賽克拼貼、立體紙工、紙板印畫、風鈴等
50× 無限親子互動＝親情 N 次方＝幸福力
本書分享了50個親子藝術活動，提供粉蠟筆、水彩、撕紙拼貼、剪紙貼畫、版畫、多媒材、
紙黏土七種幼兒藝術創作媒材，親子透過共玩共學，不僅豐富孩子的生活經驗，啟蒙孩子的藝術力，同時也滋養了親子關係，為未來的成長和學習奠立良好基礎。
作者簡介
作者介紹
林佳漢、李綺芳
現職為台北市林老師美術畫室藝術教師與幼兒園藝術教師。佳漢的童年成長環境與大自然為伍，原創的本能和自創的樂趣早早就根植在他的性情中。綺芳從小就愛畫畫，長輩說她小時候曾經在颱風天裡，執拗的吵著要去學校，只因為當天有畫畫課。兩人共同經營具有繪畫氛圍的家庭，和特有居家氣氛的畫室，一起將這份對藝術的熱愛傳遞給孩子。
譯者介紹
台灣樂天市場購物網
親子玩藝術
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內容來自YAHOO新聞
減肥四大招！消水腫、解油脂、排宿便、高代謝
減肥減肥，是不是總覺得自己越減越肥呢？張長生藥師解釋，肥胖不外乎四大類型，肥人痰濕之水腫體質、油脂停聚之腰腹肥胖型、宿便堆積之便秘體質與代謝失調之綜合型肥胖體質。因此只要針對這四種體質對症下藥，就可以跟肥胖說掰掰！
減肥第一招：消水腫！女性最怕的就是水腫，只靠利水利尿飲品是不能完全解決，中藥專家張長生藥師表示，中醫觀點認為，身體水腫是屬「濕痰體質」，就一種體內瀰漫著過多水氣，妨礙氣血之流通、運行，嚴重者導致水腫，特別是體質虛弱的人特別容易有下身無法行水導致下肢腫脹，且除了水腫還可能衍生其他身體疾病，可說是百病之源。基於此，張藥師建議可利用黃耆、防己等中藥，利水健胃，改善水腫症狀。
減肥第二招：解油脂！現代人的飲食西化，吃進過多的油與甜食，使體內代謝失調形成肥胖體質，這種情形就叫做「油膩停聚」，尤其腹部最容易有此狀況，造就了我們常看見小腹婆、大腹翁，若不改善還會連帶引起三高。張長生藥師表示，油脂停聚者，是因為未消化的脂肪會積於腹部，導致小腹凸出，必須用強化消化促進腸道蠕動方式，使脂肪分解，油脂容易排出。而中藥中的郁李仁、白术可改善腸道環境，分解體內過多脂肪，排出腸道油脂，提高腸胃蠕動能力。
減肥第三招：排宿便！宿便堆積是因為氣虛而以致腸道傳導無力引起，則宜用補強患者氣力、強健腸胃機能、加速腸道蠕動及排空效果、潤滑腸道及糞便之治療方式；而上述的郁李仁也有改善便秘、宿便症狀，而氣血虛則可使用人參，達到補脾益氣。
減肥第四招：高代謝！現代人常久坐辦公室、又少運動，普遍代謝循環不好，容易有手腳冰冷、快速老化等症狀，面對此症狀，則可利用草藥的「寒熱溫涼」性質，讓藥材間彼此交互作用，故方「防己黃耆湯」皆以中藥材調製而成，對於代謝循環不良者可嘗試此中藥故方已改善體質。
張長生藥師建議四大體質的肥胖者，可利用天然中藥材，如黃耆、防己、白朮、甘草等，其藥性溫和不刺激，對於水腫、體內油脂聚集、便秘、宿便及體內代謝狀況皆能有所改善，而肥胖者也不應有使用中藥，就不忌口，也不運動，要改善肥胖，能應要有良好的生活作息與均衡的飲食，減少對身體的負擔。
（本文來源／健康醫療網／記者許碩穎報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/減肥四大招-消水腫-解油脂-排宿便-高代謝-003000669.html
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